07.60.25.21.89
35 bis rue du Docteur Fanton 13200 Arles
Votre voyage intérieur commence avec votre histoire.
Alexis Savignac
Bonjour et bienvenue, je suis Alexis Savignac, hypnothérapeute Arles, établi au 35 bis rue du docteur Fanton, où je pratique l'hypnose depuis sept ans. Je suis certifié par l'école "Psyhypnose PNL" en hypnose Ericksonienne, ainsi que par la Society of NLP en tant que praticien certifié en Hypnose avec l'école "Formation Evolution Synergie".
Mes formations incluent des enseignements de Laurent Bertin, reconnu comme expert du changement, Aurélien Fajardie pour l'hypnose rapide, et Jordan Vérot, spécialiste des leviers de changement. En plus des accompagnements en hypnose à Arles, je propose des Masterclass en autohypnose pour vous guider vers une transformation positive. Explorez les possibilités de changement et de bien-être à travers l'hypnose Ericksonienne à Arles.
Découvrez ce sur quoi nous pouvons travailler ensemble
Gestion des émotions
-
Avec sept ans d'expérience en cabinet à Arles, je me spécialise dans la gestion du stress et de l'anxiété par le biais de l'hypnothérapie. Mon approche cible spécifiquement les déclencheurs émotionnels anxieux, visant à renforcer la confiance en soi, à réduire les tensions physiques, et à développer des mécanismes efficaces pour faire face aux situations stressantes. Mon engagement réside dans la création d'un environnement thérapeutique propice, où chaque individu peut trouver des solutions adaptées à ses besoins, favorisant ainsi un bien-être mental et émotionnel durable.
Reprenez le Contrôle
-
je m'engage pleinement à collaborer avec vous pour améliorer votre qualité de vie. Mon approche se concentre sur la régulation des comportements alimentaires, le traitement des migraines (en coordination avec un avis médical), et l'utilisation de l'hypnose pour résoudre les problèmes de sommeil tels que l'insomnie et les difficultés à s'endormir. Mon objectif est de vous offrir une aide personnalisée pour favoriser votre bien-être physique et mental.
Libérez-vous du Tabac avec Un Accompagnement Personnalisé
-
J'accompagne avec une approche personnalisée ceux qui aspirent à quitter le tabac. En comprenant les motivations uniques de chaque individu, j'adapte ma méthode pour créer un plan sur mesure. Mon accompagnement va au-delà de l'aspect physique, ciblant les déclencheurs émotionnels et les habitudes liées au tabac. Je m'engage avec ceux et celles qui s'engagent à faciliter une transition en douceur vers un mode de vie sans tabac. Mon objectif est d'offrir un soutien attentif, accompagnant chaque personne à surmonter les défis avec confiance et détermination.
Harmonisez Votre Bien-Être Physique
-
Explorez avec moi la gestion des douleurs grâce à l'apprentissage des techniques d'auto-hypnose, essentielles pour le contrôle de douleurs chroniques ou temporaires. Apprenez à modifier votre perception de la douleur, augmentez votre capacité à la tolérer, et réduisez le stress ainsi que les tensions musculaires liées à la douleur. N'oublions pas que dans cette démarche, les avis médicaux sont primordiaux pour une prise en charge efficace.
Ne se substitue pas à un avis médical ou à un traitement, qu’il ne faut en aucun cas arrêter sans l’accord d’un médecin
Avis et commentaires
(Source Google)
« Très bonne expérience avec Alexis Savignac. Il a su m’aider et m’accompagner pendant une période compliquée où beaucoup d’angoisses prenaient le dessus. Il a été très à l’écoute et a pris le temps de m’expliquer chacun des exercices et des mécanismes utilisés pendant les séances. J’ai ressenti beaucoup de bénéfices pendant et à l’issue de ce travail. Encore un grand merci à lui. »