Certaines de nos expériences peuvent être associées à une émotion, qui peut favoriser une réponse ou un comportement. Et lorsqu'une expérience se répète, cette réponse peut progressivement devenir un automatisme. Parallèlement, nous pouvons construire une croyance ou une interprétation autour de cette expérience.

Et si l'hypnose pouvait, de la même manière, nous permettre de créer une nouvelle expérience ?

Une expérience subjective, imaginée, ressentie, vécue suffisamment concrètement pour permettre d'explorer une autre réponse.

C'est là que ma manière de voir l'hypnose a évolué. Je ne cherche plus seulement à faire entrer quelqu'un dans un protocole. Je cherche à créer avec lui une expérience qui lui permette d'observer ce qui se passe, de ressentir autrement, et éventuellement d'entraîner une nouvelle manière de répondre.

Autrement dit : si notre cerveau peut apprendre à automatiser une réponse à partir de nos expériences, peut-il aussi apprendre à partir d'une nouvelle expérience que nous lui…