Arrêter de fumer grâce à l’hypnose : une solution naturelle et efficace à Arles Depuis plusieurs années, l’hypnose s’impose comme l’une des méthodes les plus efficaces pour arrêter de fumer. Contrairement aux patchs, aux gommes ou aux substituts nicotiniques, l’hypnose agit directement sur les automatismes inconscients liés à la cigarette